Mulheres de Negócios - women Power

Salto alto, sede de conhecimento e uma bagagem de projetos, as mulheres estão conquistando seu espaço, abrindo seus próprios negócios e liderando grandes empresas, hoje a mulher é destaque no mercado de trabalho!

Formadoras de opiniões que constroem seus caminhos, independente do que os outros vão pensar, abrem portas para seus sonhos e a cada dia conseguem demonstrar seu trabalho em um mercado cada vez mais exigente e competitivo.

Ainda existe um longo caminho a ser percorrido, avançar no universo masculino das empresas exige muita disciplina, companheirismo, e flexibilidade, além de enfrentar e superar a discriminação no mercado de trabalho. Há uma grande diferença apesar das mulheres estudarem mais, os homens além de ocuparem grandes cargos recebem 30% mais, isso ocorre devido à inserção das mulheres no mercado de trabalho que por sua vez acostumam ao serviço pouco qualificado.

Avançar no mundo masculino dos negócios é declarar guerra? Não deve ser considerado assim, a mulher precisa mostrar que não estão em conflito com o homem, e sim que está aberta para trabalharem juntos, colaborando para interesses de uma sociedade. 

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Enrolados - Solte seus cachos

Domar os cachos não é tarefa tão simples, mais fácil seria se entregar à progressiva! Quem é dona de cabelos cacheados já deve ter pensado assim, muita calma nessa hora! Cabelos cacheados são lindos, é a cara do Brasil e está sempre (Sempre!) na moda, renda-se a eles!  Aposente a chapinha, jogue fora os prendedores de cabelos e veja a real beleza que você existe nos cabelos, se entregue aos “caracóis”!

Não descuide da manutenção!

Para manter seus cachos lindos não pode deixar para amanhã os cuidados básicos, mantenha os fios com aparência natural e bonitos.

Os cabelos devem ser cortados periodicamente, confira alguns cuidados básicos que devem ser rotina de todos os cabelos cacheados:

                Tesoura na medida certa: Não existe uma “lei” para cortes de cabelos cacheados (Ufa!), você pode seguir as tendência de moda e continuar dominando os cachos.  O que você deve respeitar é o formato do seu rosto e caimento dos fios, isso é sim uma “lei” para todo e qualquer tipo de cabelo. Se você é dona dos

cacheados finos e volumosos: Distribua o volume por toda a cabeça com cortes repicados nas laterais.

cacheados grossos: Adote o movimento e leveza com repicados e cortes assimétricos.

Ondulados com muito volume: Esse tipo de cabelo permite cortes mais radicais ou conservadores de acordo com o gosto de cada uma, desfiados sutis ou curtos caprichando no repicado.

Hidrate!!

Seus cachos precisam de muita atenção carinho e hidratação! 

A hidratação é fundamental para repor os nutrientes necessários, devolvendo o brilho, maciez, elasticidade e a forma dos cachos. As mascaras de tratamento intensivo são melhores amigas dos fios, verifique a necessidade dos seus cachos e hidrate-os, seja no salão de beleza ou em casa.

A hidratação é necessária para repor os nutrientes, dar brilho e maciez e ainda ajuda na formação dos cachos; Você pode tirar 30 minutos apenas em intervalos de 15 dias ou uma semana para se dedicar inteiramente a eles. É importante avisar que a hidratação não pesará seu orçamento e os resultados são visíveis.

Para hidratação em casa pesquise os produtos disponíveis, você os encontra em lojas específicas, supermercados e farmácias. Ou ainda pode preparar sua própria máscara caseira, produtos naturais que você tem na cozinha são ótimos para esse tratamento, mas não vá colocar nos cabelos qualquer tipo de alimento que encontrar na geladeira, oriente-se e saiba exatamente com fazer e o que usar.

Hora do banho:

                Você é daquelas que lavam os cabelos com o shampoo que está no banheiro, seja lá qual for? Hora de começar a se dedicar aos cabelos: Lave os cabelos em dias alterados, use pouco shampoo e condicionador, lave-os sempre água morna, massageie com carinho com os dedos (não com a unha).  

                Para os cabelos cacheados: Existem vários produtos para cabelos cacheados no mercado, quando sair para as compras tire mais tempo no supermercado, leia os rótulos, pesquise os produtos, converse com as amigas e com profissionais, descubra assim do que seus fios precisam.             

Pentear os cabelos:

                Evite todas as formas pentear seus cachos com cabelo seco, isso colabora para o frizz nos cabelos e pode acabar na hora com a definição dos cachos, o ideal é penteá-los durante  o banho ou com eles ainda molhados. Desembarace com cuidados, sempre das pontas até a raiz.

Orgulho de ser MULHER

Por Édelin Oliveira

É possível existir vida durante a TPM??? NÃOOO!!!

Essa é a grande verdade! Acho que, durante a TPM, o mais justo para nós – e para aos que conosco convivem – seria hibernarmos como ursos, afinal uma mulher neste estado é capaz de coisas que até os ursos duvidariam.

O mais grave de tudo é que isso não acontece! Portanto, somos um perigo iminente para o restante da sociedade. E não adianta achar que os sintomas um dia desaparecerão, eles apenas serão amenizados com uma dieta equilibrada, remédios – por vezes controlados rsrrs e muita, mas muuuuuuuita terapia.

A maioria de nós, sofre com este problema, enquanto a maioria dos homens se divertem com nossa situação: um absurdo!!! Queria mesmo que fosse possível um dia invertermos os papéis. Seria o máximo vê-los sentindo uma cólica lascada e mesmo assim acordar e preparar a make nossa de cada dia, vestir algo que esconda o inchaço característico deste período, se equilibrar em um saltão vertiginoso e, simplesmente, sorrir!!! Eles nunca seriam capazes disto!!! Tenho certeza!! Palavra de uma mulher com TPM!!

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Beleza das mãos

Você também sofre com suas unhas? Veja aqui as dicas para mantê-las bonitas e saudáveis.
            Se suas unhas estão quebradiças pode ser problemas com:

·         A alimentação: Mantenha uma dieta equilibrada, suas unhas e todo seu corpo agradecem!

·         Produtos químicos: Seja em esmaltes ou em produtos de limpeza da casa, os produtos químicos são inimigos de nossas unhas!

·         Clima: Ambientes quentes, secos e ar-condicionado (!)

·         Estresse: Mantenha-se calma! Esse fator também deixa suas unhas sem vida e quebradiças. 

·         Roer unhas: Esse vício feio detona suas unhas! (Além de deixar as unhas em um estado triste quem mantém o vício ingere inúmeras bactérias).

            Quando a alimentação não é suficiente, nosso organismo tende a direcionar as vitaminas para os órgãos  que mais necessita delas para manter o controle.

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Escravidão dos rótulos - Crítica

         Por Édelin Oliveira

É cada dia mais presente em nossas vidas, essa deprimente realidade que nos assola, os rótulos que a sociedade nos impõe com o simples desejo de causar ainda mais transtornos  no nosso cotidiano.

Vejo sempre adolescentes perdidos em rótulos como “aborrecentes, garotos enxaqueca ou mesmo os mais simples “problemáticos”,  mas percebo que isso se estende a todas a gerações, veja o caso das mulheres,  se não são “gostosas” são “gordinhas”. Mas não pensem que homens não sofrem com isso também porque a sociedade é cruel, e eles sempre são rotulados como “pegadores” ou “fraquinhos”.

Penso, penso, e não consigo enxergar por que nos rendemos a esses termos empregados a nós sem nenhum prévio consentimento, será que o mundo nos acostumou a procurar a nossa identidade atrás de uma simples palavra?

Já ouvi a expressão “ quem se define, se limita”, então o que estamos esperando?? Não deixem que palavras tão pequenas limitem a imensidão do ser, sejam  plural de você mesmo, uma e várias ao mesmo tempo. Viva a vida de maneira curiosa e experimental, não se prenda a estereótipos, permita-se conhecer novos prazeres.

Se você não é um tipo “panicat” “aborrecente” ou “pegador”  Seja o tipo você mesmo!! 

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Escolha a maçã!!!

“An apple a day keeps the doctor away” (uma maçã por dia mantém o médico afastado) – Ditado Inglês.

A fruta ajuda no emagrecimento, controle dos níveis de açúcar no sangue e colesterol.     

 Além de se rica em fibra, a maça é antioxidante, melhora a respiração, retarda o processo de envelhecimento, evita a indigestão, diminui os riscos de infarto e de câncer. Essas são motivos suficientes para incluir a maça em sua alimentação diária (Sim! Pelo menos uma unidade por dia).

Quando a fome bater fora de hora se renda-se a maça, além das poucas calorias a fruta colabora para que a sensação de saciedade dure por mais tempo.

A maça pode ser consumida crua, cozida, assada, em chás, sucos, geléias... Apenas evite tirar a casca! A fruta conserva na casca propriedades antioxidantes.

Como comprar? As maças com coloração mais viva e bem maduras indicam qualidade.

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